Comment bien doigter une fille afin de la faire jouir ? Comment lécher et une femme et lui faire un bon cunnilingus ? Et comment pénétrer pour faire l’amour comme un Dieu ?

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Comment bien faire l’amour : jeu de mains, jeu de vilains
Quand on parle de comment bien faire l’amour, la majorité des hommes pensent immédiatement à la pénétration.
Erreur.
La vraie différence entre un homme “moyen” et un homme mémorable ne se joue pas là.
Elle se joue avant.
Dans les mains.
Dans la précision.
Dans la capacité à créer du plaisir… sans se précipiter.
Et c’est exactement là que commence tout.
La vidéo : Comment bien apprendre à doigter une femme
Dans cette vidéo éducative et humoristique, le coach explique comment bien doigter une femme. Alors, comment bien doigter une fille ? Comment doigter une femme et lui donner des orgasmes ? Chercher comment bien doigter sa partenaire fait de vous un amant généreux. Maîtriser l’art du doigtage fera de vous un amant confiant. Le tout est d’être bienveillant et de veiller au plaisir féminin quand on veut mettre des doigts. Au-delà de la technique, vous devez aussi respecter quelques règles d’hygiène et de consentement. Donc regardez pour savoir comment doigter une fille.
Vous allez apprendre en quelques minutes comment satisfaire une femme avec seulement votre main ! C’est super pour la confiance en soi et pour que votre copine veuille vous « remercier » en retour… Il ne faut pas que ça soit sec : salive, lubrifiant ou mouille… Connaître l’anatomie : En haut, y’a le mont de venus, le pubis, avec les poils pubiens, etc. Le clitoris et son capuchon : 8000 terminaisons nerveuses, 2 fois plus que sur le pénis.
Il faut environ 15mn pour qu’il soit en totale érection. Ses branches descendent dans le vagin et forment le point G. Les petites lèvres et les grandes lèvres sont intéressantes à stimuler aussi. Le trou du vagin, l’ouverture qui nous intéresse, est un canal. Il y a aussi l’urètre (là où elle fait pipi). Et le périnée, en dessous. Les couleurs et tailles peuvent varier selon les femmes. Il faut tenir compte de son excitation, de sa lubrification naturelle. Commencer à insérer un ou deux doigts, doucement, et faire le mouvement « hey viens par là » : le mieux c’est de le faire sur le point G (pas la même texture que le reste du vagin).
Selon votre rythme, pression, intensité et sa connaissance de son corps, elle peut même éjaculer. Le rythme est très important, pas trop vite comme un fou bourrin, mais pas trop mollement non plus : la constance dans le rythme est clé ! Et puis bien sûr, la mettre en confiance, la faire se relaxer. Si elle dit « n’arrête pas » ça ne veut pas dire bourriner plus, ça veut dire continuer ce qui fonctionne sur elle.
Pourquoi les mains changent tout dans le plaisir féminin
Un détail que beaucoup d’hommes ignorent :
Les mains permettent une précision que le reste du corps ne peut pas offrir.
Là où la pénétration est plus globale, plus instinctive…
les mains permettent :
- d’explorer
- d’ajuster
- de comprendre
C’est un travail plus fin. Plus subtil.
Et surtout :
C’est souvent ce qui va faire toute la différence.
L’erreur classique : négliger cette étape
La plupart des hommes :
- bâclent
- accélèrent
- ou ignorent complètement
Pourquoi ?
Parce qu’ils pensent que ce n’est “pas important”.
En réalité :
C’est là que se construit le plaisir.
Et souvent, c’est là que tout se joue.
Préparer avant d’agir : une étape clé
Avant même de parler de gestes, il y a un principe fondamental :
Rien ne doit être précipité.
Le corps féminin a besoin de temps.
Notamment pour :
- monter en excitation
- se détendre
- devenir réceptif
Un point essentiel souvent ignoré
Certaines zones du corps féminin deviennent sensibles progressivement.
Si tu vas trop vite :
- ça ne fait pas plaisir
- ça peut même être désagréable
À l’inverse :
Plus tu prends ton temps, plus le plaisir devient intense.
Comprendre les zones sensibles (sans complexifier)
Sans rentrer dans du technique inutile, il faut comprendre une chose simple :
Tout ne se stimule pas de la même manière.
Certaines zones demandent :
- douceur
- progressivité
- adaptation
Et surtout :
de l’écoute.
Parce que chaque femme est différente.
La règle d’or : s’adapter à la femme, pas à une “méthode”
Une erreur fréquente :
Appliquer une technique comme une recette.
Or, la réalité est simple :
- certaines préfèrent plus de stimulation
- d’autres moins
- certaines veulent du rythme
- d’autres de la lenteur
Ce qui fait la différence
Ta capacité à :
- observer ses réactions
- sentir ce qui fonctionne
- ajuster en temps réel
Commencer progressivement : le vrai secret
Un homme expérimenté ne commence jamais directement.
Il installe.
Comment faire monter la sensation
Tout commence souvent par :
- des caresses légères
- des contacts à travers les vêtements
- une montée progressive
Ce moment est crucial.
Parce que :
Il prépare le corps… et l’esprit.
Le piège du “plus = mieux”
Beaucoup d’hommes pensent :
- plus vite
- plus fort
- plus intense
Mais en réalité :
Trop en faire détruit le plaisir.
Ce qu’il faut viser
Pas la performance.
Mais :
- la justesse
- la précision
- la constance
La constance : la clé que personne ne comprend
C’est probablement le point le plus important.
Une fois que tu trouves :
- le bon rythme
- la bonne intensité
Alors :
Tu ne changes plus.
L’erreur fatale
S’emballer.
Accélérer.
Changer.
Ajouter.
Résultat :
Tu casses tout ce qui fonctionnait.
La bonne approche
Rester stable.
Créer une continuité.
Un peu comme si tu trouvais une “clé”…
Et que tu continuais exactement dans cette direction.
Le rythme : lent, contrôlé, maîtrisé
Autre point fondamental :
Le rythme vaut plus que la force.
Un rythme maîtrisé permet :
- de faire monter l’intensité
- de créer une tension
- de prolonger le plaisir
Pourquoi c’est puissant
Parce que le corps réagit à la répétition.
Et c’est cette répétition maîtrisée qui déclenche les sensations les plus fortes.
Mettre en confiance : condition indispensable
Même avec la meilleure technique du monde…
Si elle n’est pas à l’aise :
rien ne fonctionne.
Ce qu’elle doit ressentir
- qu’elle peut se détendre
- qu’elle n’est pas jugée
- qu’elle est en sécurité
Pourquoi c’est essentiel
Parce que :
Le plaisir féminin dépend énormément du lâcher-prise.
Et ce lâcher-prise ne peut exister que dans un cadre rassurant.
Ce qui fait vraiment la différence
Au final, maîtriser ses mains, ce n’est pas :
- une question de force
- ni de technique brute
C’est :
- une question de ressenti
- de précision
- d’attention
Si tu veux vraiment comprendre comment bien faire l’amour, retiens ça :
Les mains ne sont pas un détail.
Elles sont un levier majeur.
C’est là que :
- le plaisir commence
- la connexion se crée
- la différence se fait

Comment bien faire l’amour : tourner 7 fois sa langue avant de parler
Si la première partie parlait des mains…
celle-ci va plus loin.
Parce que savoir comment bien faire l’amour, ce n’est pas seulement toucher.
C’est savoir :
- observer
- ressentir
- s’adapter
Et surtout :
arrêter d’appliquer des automatismes… pour commencer à vraiment écouter le corps de l’autre.
La vidéo : Comment faire un bon cunnilingus
Comment faire un bon cunnilingus à une fille ? Comment bien faire un cunni à une femme ? Et comment lécher une fille ? Dans cette vidéo éducative, je vous explique comment faire un cuni. Modestement, beaucoup de femmes m’ont surnommé « le roi du cunni » donc je pense que je peux vous aider à lui donner beaucoup de plaisir et qu’elle vous dise « merci ».
Comment bien lécher une fille ? Comment lécher une femme pour lui donner beaucoup de plaisir ? Il y avait le roi du cunni dans Sex and city et les filles en parlaient comme d’un dieu même s’il était moche. Je voulais trop le devenir et je crois que j’y suis quand même un peu parvenu. Mais ça ne m’est arrivé que 2 ou 3 fois que les femmes me recommandent lol. Mais qu’elles me félicitent, oui, chaque fois : regardez les témoignages ! Comment lui faire le meilleur cunni de sa vie ?
Bien sûr, il faut du consentement au lit. Vous voulez être un gentleman du sexe. Mais la plupart des femmes adorent les cunnis, peu vont vous en refuser. C’est juste que la plupart des hommes les font mal ! La première chose à comprendre c’est que les femmes sont uniques donc si vous avez regardé du p*rno ou si vous avez seulement une ou deux ex, vous ne pouvez pas juste reproduire ce que vous avez déjà vu… Il faut de la technique, oui, mais écouter son corps ! Ecoutez ses gémissements, ses mouvements du bassin, quand elle simule… Souvent au lit les hommes ont une checklist (protocole) de ce qu’il faut faire mais ne font pas attention à la fille !
La deuxième chose ici c’est de l’embrasser, la caresser, l’exciter, lui permettre de vous toucher, prendre le temps avant de descendre. Environ 20 minutes de préparatifs sont nécessaires car il y a un côté cérébral au sexe. Et ne vous occupez pas seulement du clitoris et de l’entrée du vagin : les lèvres, le périnée, etc. Tout ça est important ! Donc enlevez le capuchon du clitoris (chez certaines : il se relève tout seul, d’autres n’aiment pas.) Le caresser de façon circulaire, de haut en bas, le sucer, le lécher, le branler… Doigtez-lui le point G en même temps. Positionnez bien votre doigt et votre nez. N’oubliez pas ses seins !
L’erreur fatale : appliquer une “recette”
Beaucoup d’hommes fonctionnent comme ça :
- ils apprennent une technique
- ils l’appliquent
- puis ils la répètent avec chaque femme
Résultat ?
Ça manque de justesse.
Parce que chaque femme est différente.
Et ce qui a fonctionné une fois…
peut complètement rater la fois suivante.
Le vrai secret : le calibrage
Le niveau supérieur, ce n’est pas la technique.
C’est le calibrage.
Qu’est-ce que ça veut dire concrètement ?
C’est ta capacité à :
- lire ses réactions
- ajuster ton rythme
- adapter ton intensité
En temps réel.
Pourquoi c’est puissant
Parce que le plaisir féminin n’est pas mécanique.
Il est :
- évolutif
- sensible
- contextuel
Et seul le calibrage permet de s’y adapter.
Lire le corps plutôt que poser des questions
Dans un monde idéal, elle te dirait exactement :
- quoi faire
- comment
- à quel rythme
Mais dans la réalité :
ça ne se passe pas comme ça.
Ce que tu dois observer
Le corps parle.
Et il parle clairement si tu sais regarder :
- sa respiration
- ses mouvements
- ses réactions
Les signaux à repérer
- elle se rapproche → tu es dans le bon
- elle se crispe → ajuste
- elle guide → suis
- elle s’éloigne légèrement → ralentis
Le piège
Ne pas voir…
et continuer.
C’est là que tu passes à côté.
La langue : précision et subtilité
Contrairement aux mains, la langue est un outil encore plus fin.
Plus précis.
Plus sensible.
Plus délicat.
Pourquoi c’est difficile
Parce que :
ce n’est pas un bouton ON/OFF.
C’est un “tableau de bord”.
Avec :
- des variations
- des sensibilités différentes
- des préférences uniques
Chaque femme est différente (et c’est là que tout se joue)
Certaines vont préférer :
- des mouvements circulaires
- des mouvements verticaux
- une stimulation indirecte
- une stimulation plus directe
Ce que ça implique
Tu ne peux pas :
- faire toujours pareil
- aller en automatique
Tu dois :
tester… et ajuster.
Le piège du porno
Une erreur massive.
Beaucoup d’hommes pensent apprendre en regardant.
Mais :
ce n’est pas la réalité.
Pourquoi ça fausse tout
Parce que dans ce type de contenu :
- tout est exagéré
- tout est visuel
- rien n’est optimisé pour le plaisir réel
Résultat
Tu copies…
mais tu passes à côté.
L’importance de la progression
Autre point clé :
ne pas se précipiter.
Beaucoup d’hommes veulent aller directement au “cœur”.
Mais le corps féminin fonctionne différemment.
Ce qu’il faut comprendre
Avant d’intensifier :
- il faut préparer
- il faut installer
- il faut faire monter
Ce qui change tout
Plus la montée est progressive :
- plus la sensation est forte
- plus le lâcher-prise est possible
La combinaison : multiplier les sensations
Le plaisir ne vient pas d’un seul point.
Mais de l’ensemble.
Ce que tu peux faire
Pendant que tu stimules une zone :
- utiliser tes mains ailleurs
- varier les contacts
- jouer sur plusieurs niveaux
Pourquoi c’est efficace
Parce que le cerveau ne traite pas une sensation isolée.
Mais :
une expérience globale.
Le rythme et l’endurance
Un autre point souvent négligé :
la durée et la constance.
Pourquoi c’est important
Certaines femmes ont besoin de temps pour :
- lâcher prise
- entrer dans le moment
- atteindre un haut niveau de plaisir
L’erreur classique
Arrêter trop tôt.
Changer trop souvent.
Ou manquer de régularité.
La bonne approche
- trouver un rythme
- s’y tenir
- laisser monter
Le mental : déclencher le lâcher-prise
Le plaisir n’est pas que physique.
Il est aussi mental.
Ce qui influence tout
- l’ambiance
- la connexion
- le contexte
Ce que tu dois comprendre
Une femme peut être prête physiquement…
mais bloquée mentalement.
Et dans ce cas :
rien ne se passe.
Si tu veux vraiment comprendre comment bien faire l’amour, retiens ça :
- arrête les automatismes
- observe plus
- adapte-toi
Parce que :
le plaisir ne se force pas
il se construit… en temps réel

Comment bien faire l’amour : un sujet à étudier en profondeur
Arrivé à ce stade, une chose devient évidente :
Savoir comment bien faire l’amour, ce n’est pas une “technique”.
C’est une compétence.
Et comme toute compétence :
elle se travaille, s’affine, se développe.
La vidéo : Comment faire l’amour et bien pénétrer une femme ?
Vidéo éducative sur comment faire l’amour (en français). Et mieux, comment bien faire l’amour à une femme ? Il s’agit d’un tuto sexo bienveillant, qui respecte les femmes et le consentement. Alors, comment on fait l’amour ? Comment bien pénétrer une femme ? Ici, on parle de la partie sur comment pénétrer une femme principalement parce que les deux précédentes vidéos parlaient du doigtage et du cunnilingus. Donc allez les voir si vous cherchez un complément d’information.
Il y a un moment où il faut y aller, sinon elle sera déçue lol. Parlons de la pénétration ! Cette vidéo, ils me l’ont supprimée de Tik tok, vous y êtes vous ? Les principaux problèmes des hommes concernant la pénétration sont : – ne pas tenir assez longtemps ; – ne pas arriver à bander, ou la garder dure ; – ne pas arriver à finir ; – ne pas tenir le rythme, la cadence physiquement. Il y a une partie du sexe qui tient à la forme physique, d’ailleurs, la libido vient avec la bonne santé.
Il y a une autre partie qui vient avec l’expérience et la gestion du stress. Et puis, il y a une partie technique. Nous avons couvert les préliminaires mais, au niveau de la pénétration, je vous conseille de faire attention à la notion de frottement + pénétration. D’essayer de lui faire 3 positions minimum, pour de la variété. Lui faire vivre différentes ambiances : domination, soumission, elle contrôle, elle lâche prise, sauvage, doux, etc. Là encore, c’est une question de trouver la bonne stimulation, le bon rythme, et le tenir.
Ce n’est pas une question d’avoir une grosse bite ou de la défoncer 2h comme je vois parfois sur des chaînes de bourrins. Bien sûr, lui faire atteindre l’orgasme c’est TOP. Mais savez-vous que vous pouvez lui offrir le meilleur orgasme de sa vie grâce à une technique comme le edging ? La faire approcher de l’orgasme puis redescendre un peu, puis remonter, etc. jusqu’à la libération ! Ou bien lui en offrir des orgasmes du corps entier, des multi-orgasmes rapprochés.
Vous pouvez découvrir ma formation LE GUIDE DU BON COUP. Bien sûr, en devenant un des meilleurs coups de sa vie, elle vous rappellera et voudra vous revoir. En plus, pour vous « remercier » elle fera des trucs de fou au lit avec vous parce que vous la rendrez folle !
Le mythe du “naturel” (et pourquoi il te limite)
Beaucoup d’hommes pensent :
- “ça doit être naturel”
- “je vais improviser”
- “je verrai sur le moment”
Résultat :
Ils stagnent.
La réalité
Le naturel sans apprentissage… reste limité.
Tu peux passer :
- 5 ans
- 10 ans
- 20 ans
À refaire les mêmes erreurs.
Parce que tu ne te formes pas.
Les 3 piliers du niveau avancé
À ce stade, tout se joue sur trois éléments :
1. La condition physique
C’est souvent sous-estimé.
Mais :
- énergie
- endurance
- capacité à tenir
Tout ça dépend directement de ton état physique.
Pourquoi c’est crucial
Parce que :
le désir est lié à l’énergie.
Un homme fatigué, essoufflé, tendu…
ne peut pas créer une expérience intense.
2. L’expérience réelle
Rien ne remplace :
- la répétition
- les essais
- l’adaptation
Ce que ça apporte
- moins de stress
- plus de contrôle
- plus de fluidité
Et surtout :
une meilleure lecture de l’autre.
3. La technique (mais au bon niveau)
Contrairement à ce que certains disent :
oui, la technique compte.
Mais pas seule.
Elle doit être intégrée dans :
- une dynamique
- une adaptation
- une expérience globale
La pénétration : bien plus qu’un mouvement
Beaucoup d’hommes réduisent ça à :
- un rythme
- une vitesse
- une durée
Mais c’est beaucoup plus subtil.
Le principe clé
Combiner plusieurs sensations en même temps.
Ce qui change tout, ce n’est pas “aller plus vite”.
C’est :
- varier
- ajuster
- coordonner
Ce qui fait la différence
Créer une stimulation combinée.
Parce que :
le plaisir vient rarement d’un seul élément.
Trouver “le bon angle”
Un détail que peu d’hommes comprennent.
Selon :
- la position
- l’inclinaison
- le mouvement
Les sensations changent totalement.
Ce que tu dois chercher
Pas la performance.
Mais :
la position qui maximise le ressenti.
Et une fois trouvée ?
Tu reviens à une règle déjà vue… la constance
Varier sans se disperser
Un piège courant :
Vouloir tout faire.
Résultat
- tu changes trop
- tu perds le rythme
- tu casses l’intensité
La bonne approche
- explorer
- identifier ce qui fonctionne
- insister dessus
L’importance de l’ambiance
À ce niveau, tout compte.
Pas seulement le physique.
Mais aussi :
- l’énergie
- le contexte
- la dynamique
Pourquoi c’est décisif
Parce que :
une même action peut produire deux résultats totalement différents… selon l’ambiance.
Jouer avec l’intensité
Un autre levier avancé :
ne pas être linéaire.
Alterner
- intensité / douceur
- lenteur / rythme
- tension / relâchement
Pourquoi ça fonctionne
Parce que le cerveau adore :
- la variation
- la surprise
- la montée progressive
Le concept clé : créer de la tension
C’est probablement le niveau supérieur.
Le plaisir vient de :
la tension… puis de sa libération.
Comment faire
Créer des phases :
- montée
- pause
- montée
- pause
Résultat
Une intensité beaucoup plus forte.
Beaucoup plus marquante.
Aller vers une expérience globale
À ce stade, tu ne “fais plus l’amour”.
Tu crées une expérience.
Ce que ça implique
- présence
- connexion
- adaptation
Ce qui change tout
Elle ne se souvient pas seulement de ce que tu as fait.
Elle se souvient de :
- ce qu’elle a ressenti
- comment elle s’est sentie
- l’intensité globale

Conclusion
Si tu devais résumer comment bien faire l’amour, ce serait ça :
- Partie 1 → la précision (les mains)
- Partie 2 → l’adaptation (lecture de son corps + langue)
- Partie 3 → la maîtrise (expérience globale et comment la pénétrer avec ton pénis)
La vraie différence
Un homme moyen :
- applique
- répète
- subit
Un homme avancé, un bon coup ou un amant idéal :
- comprend
- ajuste
- construit
Et surtout
Il ne cherche pas juste à “performer”.
Il cherche à créer quelque chose.

Ton coach en sexualité,
Fabrice Julien

