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Faites-vous des affirmations pour devenir plus confiant

Faites-vous des affirmations pour devenir plus confiant J’ai rédigé cette liste d’affirmations pour que vous deveniez de plus en plus confiant. Non seulement lisez-la, mais RESSENTEZ-LA (visualisation) quotidiennement jusqu’à ce que vous remarquiez un changement positif dans vos comportements.

Ce qu’il ne faut pas faire :

□ Je n’ai pas à chercher à gagner l’approbation ni la validation des autres
□ Je n’ai pas à me comparer aux autres hommes
□ Je n’ai pas à me plaindre
□ Je n’ai pas à perdre mon sang-froid
□ Je n’ai pas à montrer de jalousie ni être possessif
□ Je n’ai pas à montrer d’insécurité personnelle ni paraître manquer d’assurance
□ Je n’ai pas à exprimer mon désir sexuel trop sérieusement
□ Je n’ai pas à donner à une femme exactement ce qu’elle veut
□ Je n’ai pas à me vanter, me rabaisser, ni rabaisser les autres
□ Je n’ai pas à être susceptible, je reste cool et ne m’offusque pas pour rien
□ Je n’ai pas à constamment prendre sur moi (ne pas devenir passif-agressif)
□ Je n’ai pas à trop me préoccuper des pensées, des sentiments et des dires d’une femme
□ Je n’ai pas à me comporter comme quelqu’un de mou ou faible
□ Je n’ai pas à avoir l’air en demande ni en manque d’affection
□ Je n’ai pas à mater les jolies filles
□ Je n’ai pas à chercher à cacher quand on m’ennuie
□ Je n’ai pas à être bagarreur
□ Je n’ai pas à avoir l’air hésitant
□ Je n’ai pas à me montrer anxieux ni avoir l’air préoccupé
□ Je n’ai pas à trop sourire
□ Je n’ai pas à m’avachir, je garde la tête haute
□ Je n’ai pas à ressentir le besoin d’étaler mon intelligence
□ Je n’ai pas à jouer aux petits jeux des autres
□ Je n’ai pas à être disponible si j’ai déjà prévu quelque chose d’autre ou de mieux
□ Je n’ai pas à être trop pressé de répondre au téléphone ainsi qu’aux mails
□ Je n’ai pas à être vulgaire ni dégueulasse
□ Je n’ai pas à me disputer une femme, ni à l’insulter
□ Je n’ai pas à m’expliquer ni me justifier
□ Je n’ai pas à ramener la conversation à moi sans cesse
□ Je n’ai pas à attendre plus de 20 minutes, ni accepter plus de 2 faux plans
□ Je n’ai pas à me consacrer à 100% à une femme, je prends toujours du recul
□ Je n’ai pas à tolérer la malhonnêteté, l’immaturité ni l’obésité chez ma compagne
□ Je n’ai pas à m’excuser quand il n’y a pas la place
□ Je n’ai pas à me compliquer la vie pour rien, j’assume
□ Je n’ai pas à avoir de taches ni porter des vêtements sales
□ Je n’ai pas être crasseux, au contraire, je suis propre sur moi
□ Je n’ai pas à être à la disposition des gens immédiatement

Ce qu’il faut faire :

□ Je parais toujours confiant, mon bonheur ne vient que de moi-même
□ Je suis discret sur mes relations et ma vie sexuelle
□ Je vais vers les autres, je suis liant
□ Je donne mon approbation sans en attendre en retour
□ Je récompense les bons comportements et n’encourage pas les mauvais
□ Je sais ce que je veux et je suis actif et dynamique dans la recherche de ce que je veux
□ Je suis joueur, je plaisante et taquine en prenant un air malin
□ Je suis précis et concis
□ Je suis optimiste et vois le bon côté des choses, j’adopte la pensée positive
□ Je suis sincère avec moi-même
□ Je suis poli, je n’ordonne pas d’un air autoritaire
□ Je parais nonchalant parce que je suis bien dans ma peau et de bonne humeur
□ Je surveille mon langage corporel : j’occupe l’espace, je suis ouvert car invulnérable
□ J’ose interrompre les autres quand il le faut
□ Je dis « merci » pour répondre à un compliment
□ Je reste indisponible si le bénéfice obtenu est inférieur à ce qu’il me faudrait supporter
□ Je suis ambitieux, notamment dans le domaine financier
□ Je recherche la totale satisfaction de ma partenaire
□ Je suis bavard dans un groupe
□ Je suis drôle et spirituel mais pas un clown ni un divertissement
□ Je pars toujours du principe que je plais
□ Je me sens libre de toucher les autres personnes
□ Avec moi, rien n’est gagné d’avance (je suis un défi)
□ C’est moi qui décide, je vis ma vie comme je l’entends, je fais ce que j’ai envie de faire
□ Rien n’affecte ma réalité
□ Le sexe n’est pas réellement important, il est une évidence pour moi
□ Je parle suffisamment fort, d’une voix pas monotone
□ Je contrôle le déroulement de l’échange
□ Je me respecte et je suis sélectif
□ Je suis remarquable : style unique et personnel, j’ose les tenues et les accessoires assortis
□ Je peux partir à tout moment, je suis indépendant
□ Je suis ferme, je clarifie les limites
□ Je suis détendu, cool, et ce, en toutes circonstances
□ Ma responsabilité c’est le sexe, pas la relation au quotidien
□ Je suis entreprenant et persistant (elle ne doit à aucun moment pouvoir me confondre avec un ami)
□ Je gère la peur du rejet, je n’ai rien à prouver aux autres
□ Je m’habille comme si je venais de faire l’amour à une femme, sauf pour les costumes
□ Je suis un meneur, c’est moi qui prends les commandes
□ Je me moque de ce que les autres pensent de moi et de ce que disent les femmes (tests)
□ J’oublie les erreurs après en avoir retenu les leçons
□ Mon locus interne > locus externe, les éléments extérieurs n’ont pas de prise sur moi
□ Je suis le prix, j’ai une haute estime de moi et je crois en ma propre réussite
□ Je suis confiant parce que « je suis comme ça », je vis dans ma propre réalité
□ Je veux une femme qui m’aime, qui aime la vie et qui prend soin d’elle
□ J’écris sans faute d’orthographe
□ Je ne suis pas influençable : je pense par moi-même et j’ai mes propres convictions

Les affirmations :

□ Je suis à l’aise
□ Je suis en confiance
□ Je suis un dominant
□ J’aime parler avec des filles
□ Je suis un amant idéal pour les femmes
□ Je suis optimiste
□ Je respire la confiance en moi
□ Je suis élégant
□ Je suis stylé
□ Je suis très digne
□ Je suis content de moi
□ Je m’aime
□ Je suis calme (détendu, en contrôle)
□ Je bouge mon corps lentement (tête et mains car je suis un dominant)
□ Je suis détendu et ouvert
□ Je suis quelqu’un de très sexuel et les femmes s’en aperçoivent
□ Je suis un dieu au pieu
□ Je suis génial
□ J’ai méga-confiance en moi
□ J’ai une super vie épanouissante
□ Je suis à l’aise pour parler aux gens
□ J’occupe l’espace car je suis hyper confiant
□ Je suis calme quand j’entre dans l’espace intime de quelqu’un
□ Je touche les gens quand je leur parle
□ Je suis naturellement un meneur
□ Mon visage est détendu en toutes circonstances
□ Je suis un défi car je demande beaucoup aux nanas
□ Je suis vraiment intéressant
□ Je suis imprévisible
□ Je suis comme un dieu grec : très beau et très viril
□ Quand je parle aux gens, j’attire leur confiance
□ Je suis musclé et puissant comme un champion
□ Je suis attirant et doué donc les femmes mouillent en ma présence
□ Je persiste jusqu’à coucher ou jusqu’à être clairement rejeté
□ J’aime les rejets car ils traduisent le fait que j’ai tenté
□ J’aime l’aventure
□ Je n’ai pas besoin de l’approbation d’autrui
□ Je m’améliore chaque jour
□ Je suis de très bonne humeur
□ Je m’en balek du « qu’en dira-t-on »
□ Je suis un winner
□ J’ai beaucoup d’assurance
□ Je suis un petit coquin au lit, très vilain
□ Je suis une chance pour les femmes
□ Je suis l’amant rêvé
□ Je suis concentré sur les émotions positives
□ Je suis super amusant et très intéressant
□ Je suis une personne très sexuelle
□ Je suis satisfait et détendu
□ Les femmes me veulent mais ça n’a pas tellement d’importance en fin de compte
□ J’ai ENORMEMENT de femmes dans ma vie
□ Je suis extraverti
□ Tout va bien
□ J’ai des super cheveux
□ Je parle aux jolies filles
□ Je suis heureux
□ J’ai la belle vie, je suis cool, vive moi !!!
□ Je suis détendu en société
□ Je n’ai pas à me sentir menacé par les autres hommes
□ Je ne suis pas jaloux car je suis confiant
□ Je suis content de moi
□ Je suis optimiste donc je peux faire ce que je veux dans la vie et réussir
□ Je m’améliore de jour en jour
□ Je n’ai pas de limite, j’aurai du succès encore plus que dans mes rêves les plus fous
□ Je suis sûr que cela fonctionnera
□ Je suis sexy
□ Je veux faire l’amour à des belles femmes
□ J’aborde des filles
□ Je contrôle ma vie
□ Je me moque de ce que les gens pensent de moi
□ J’ai une démarche de mannequin
□ Je suis incroyablement content de moi
□ Je cherche activement à faire l’amour
□ Je recherche la totale satisfaction de ma partenaire
□ Je ne suis pas précoce
□ J’aime donner
□ Je ne me souviens que des choses positives
□ Je fais des mouvements assurés et puissants
□ Je suis actif
□ Je suis ce qui se fait de mieux et je le sais
□ Je porte mes couilles et j’ose aborder celles qui me plaisent

A vous de la continuer…

Extrait de : Comment sublimer votre langage corporel

 

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